Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2025

ChatGPT & hỗ trợ tâm lý – khi công nghệ trở thành… con dao hai lưỡi!

Gần đây, một giám đốc Microsoft bị chỉ trích vì khuyên nhân viên bị sa thải nên tâm sự với ChatGPT để giải tỏa. Ở Idaho (Mỹ), Travis – 43 tuổi – tin rằng ChatGPT đã "thức tỉnh tâm linh" của anh. Chatbot gọi anh là “người mang ánh sáng” và “sứ giả dẫn đường”. Vợ anh lo lắng điều đó sẽ phá vỡ cuộc sống gia đình 14 năm hạnh phúc. Vấn đề không nằm ở AI – mà ở cách ta sử dụng nó. Tôi cho rằng: ChatGPT nên là công cụ hỗ trợ cho các chuyên gia tâm lý, không phải là “người bạn đồng hành tâm lý” cho người đang tổn thương. Người sử dụng cần có kiến thức để kiểm chứng, phản biện – đặc biệt trong các chủ đề nhạy cảm. Với trẻ em hoặc người trầm cảm, để họ giao tiếp sâu với chatbot là vô cùng nguy hiểm. Trẻ chưa đủ khả năng phản biện, rất dễ chìm đắm vào thế giới ảo, tìm kiếm sự thấu hiểu từ chatbot và từ chối giao tiếp ngoài đời thực – nơi không ai “ngọt ngào bằng AI”. Từng nghiên cứu về tâm lý học và khoa giải phẫu học cũng như thực tế hỗ trợ một số trường hợp trầm cảm, khủng hoảng tâm ...

Có bao giờ anh Nguyễn Cảnh Bình từng nghĩ đến cái chết?

Đó là câu hỏi đầu tiên bật ra trong tôi sau khi đọc xong cuốn tự truyện "Sinh năm 1972 – Khát vọng sống" của anh Nguyễn Cảnh Bình. Cảm giác u ám, bất lực bao trùm gần như toàn bộ nửa đầu cuốn sách – từ những ký ức nghèo khó, thiếu thốn trong sinh hoạt và học hành, đến những thất bại trong sự nghiệp học tập, rồi cả lúc túng thiếu, bị từ chối trong công việc khi anh bỏ việc để viết bản Hiến pháp Mỹ. Những trang đầu của cuốn sách dường như phủ một lớp sương mờ ảm đạm. Dẫu có những khoảnh khắc le lói ánh sáng hy vọng, chúng cũng nhanh chóng bị dập tắt bởi thực tại khắc nghiệt. Đến lần đọc thứ hai, khi đọc kỹ hơn để viết bài review này, tôi phát hiện ra ở trang 111, anh từng thừa nhận: “Đôi khi tôi mong mình có thể chết đi”. Vậy điều gì đã ngăn anh hành động dại dột? Liệu có một “bí kíp” nào trong cách giáo dục gia đình giúp anh vượt qua khủng hoảng ở tuổi đôi mươi? Điều gì đã giúp anh, dù túng thiếu và chịu nhiều áp lực thành công, vẫn lựa chọn con đường tiến thân đầy nhân văn và...